Глава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Гебрейесус заявил, что пандемия коронавируса «определенно не закончилась», несмотря на снижение случаев «омикрона». Он добавил, что около  миллиарда человек из беднейших стран мира еще не вакцинированы. По его словам, ВОЗ также фиксирует недоверие к вакцинам из-за дезинформации.

Как начинается заболевание? Как оно проявляется у мужчин и у женщин? Это самые популярные вопросы, которые читатели часто задают на различных форумах.

Главный специалист отдела эпидемиологического надзора и контроля УСЭК Жетысуского района Карлыгаш Сериковна Джурунова специально для Standard.kz подготовила ответы.

1. Исчезнет ли коронавирусная инфекция в теплое время года?

- В настоящее время нет никаких доказательств того, что коронавирус снизит свою активность или исчезнет при теплой погоде. Однако, если сравнить его с другими коронавирусами, вполне возможно, что новый вирус также будет сезонным, и что более высокая температура и ультрафиолетовое излучение замедлят его распространение.

2. Как передается коронавирус?

- Коронавирус передается воздушно-капельным путем. Когда зараженный человек кашляет или чихает, капельки его слюны или слизи из носа могут разлетаться на расстояние до одного метра. Таким образом человек может заразить окружающих его людей. Кроме того, зараженный человек может, например, коснуться кнопки в лифте, или капли, содержащие вирусные частицы, могут осесть на поверхности (стола, клавиатуры и т.д.) после кашля или чихания. Если вы коснетесь таких поверхностей, а затем своего лица, вы рискуете заразиться. По этой причине очень важно регулярно мыть руки, как можно меньше касаться лица и держаться как можно дальше от других людей.

3. Как долго коронавирус может оставаться в воздухе?

- По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нет никаких доказательств того, что коронавирус может оставаться в воздухе и таким образом передаваться от больного человека к здоровому. В идеальных условиях лаборатории вирус может сохраняться до 72 часов без носителя. Однако в обычной жизни вирус без «хозяина» живет меньше. 

4. Почему люди болеют коронавирусной инфекцией по-разному?

- Мы видим, что у одного человека почти нет никаких симптомов заболевания, а другой оказывается в больнице с серьезной пневмонией. Каждый человек индивидуален, наша восприимчивость к болезням различна, равно как и наша реакция на заболевания. При коронавирусной инфекции выраженность симптомов и вероятность развития тяжелых осложнений зависит от возраста. Большинство молодых здоровых людей без сопутствующих заболеваний переносят данную инфекцию довольно легко. У людей старшего возраста наблюдаются более серьезные симптомы.

Помимо возраста есть и другие факторы риска: курение, избыточный вес, болезни сердца или легких, диабет, онкологические болезни.

5. Что такое коллективный (групповой) иммунитет?

- Коллективный (групповой иммунитет) – это эффект сопротивления распространению инфекции в популяции, часть членов которой имеет к данной инфекции личный иммунитет. Так, например, для кори уровень охвата двукратной вакцинацией для полного ее искоренения в одной стране оценивается в настоящее время как превышающий 95%.

Таким образом, если 95% людей переболели корью или были вакцинированы против кори, оставшиеся 5% фактически защищены и больше не подвержены риску заражения. Этот показатель для группового иммунитета не одинаков для каждого вируса. Однако в настоящее время мы не имеем достаточно сведений о напряженности и длительности иммунитета против нового коронавируса. 

6. Как можно защитить себя от коронавируса?

- Специфическая профилактика заключается в вакцинации, которая доступна в поликлиниках по месту жительства. Суть неспецифической профилактики в том, что если у вас нет острой необходимости выходить из дома, то лучше оставаться в своей квартире. Держитесь на расстоянии не менее полутора метров от людей. Обязательно мойте руки, когда вы возвращаетесь домой с улицы, приходите на работу, готовите еду и перед тем, как начать есть.

Кашляйте и чихайте во внутренний сгиб локтя или бумажный платок/салфетку, которые после однократного использования нужно выбросить в мусорную корзину с крышкой. Старайтесь как можно меньше касаться своего лица руками. Если вы болеете, используйте маску и меняйте ее каждые два часа.  

7. Нужно ли пить больше витаминов, чтобы защитить себя от COVID-19?

- Если вы едите здоровую пищу, то она содержит достаточно витаминов. Кирпичиками для построения хорошего здоровья являются здоровая пища, физические нагрузки, достаточный отдых, то есть здоровый образ жизни в целом. Если вы будете есть здоровую и разнообразную пищу, ваши легкие, сердце и иммунная система будут автоматически работать лучше и вам не потребуются дополнительные витамины.

Хорошее здоровье – лучшее оружие против нового коронавируса. 

8. Кто находится в группе риска?

- Коронавирусная инфекция особенно опасна и может быть смертельна для пожилых людей и/или людей, имеющих сопутствующие заболевания. В частности, люди старше 65 лет более подвержены риску заболеть коронавирусной инфекцией, чем молодые.

Люди, страдающие диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями легких, почек, печени, артериальной гипертензией, онкологическими заболеваниями, люди с ослабленной иммунной системой также более уязвимы для этой инфекции. Объединение нескольких факторов (возраст + одно или несколько сопутствующих заболеваний) приводит к значительному повышению рисков. 

9. Могут ли дети заразиться коронавирусом?

- Да, могут, хотя риск заболеть у них довольно небольшой. Следует помнить, что дети могут легко передать вирус, даже если у них нет симптомов.

Поэтому рекомендуется избегать контактов между детьми и людьми, входящими в группы риска, например, с пожилыми родственниками.

10. Каковы наиболее частые симптомы при коронавирусной инфекции?

- ВОЗ опубликовала предварительный перечень наиболее распространенных симптомов при коронавирусной инфекции: лихорадка -87,9%, сухой кашель - 67,7%, слабость, усталость - 38,1%, влажный кашель - 33,4%, одышка – 18,6%, боли в мышцах – 14,8%, боль в горле – 13,9%, головная боль – 13,6%, озноб – 11,4%, тошнота – 5%, заложенный нос – 4,8%, диарея – 3,7%. 

Многие симптомы коронавирусной инфекции такие же, как и у сезонного гриппа. Помните, что при заражении коронавирусом необязательно будут проявляться все симптомы. Поэтому важно сохранять бдительность, и если эти симптомы возникают, срочно обратиться к врачу.  Инкубационный период - время между заражением и первыми симптомами – для коронавирусной инфекции составляет от двух до 14 дней.

Берегите себя и свое здоровье!