COVID-19 до сих пор среди нас

Коронавирус – респираторное заболевание, передающееся воздушно-капельным (при кашле и чихании) и контактным (рукопожатия, общая посуда и т.д.) путями.

В группе высокого риска – пожилые люди (старше 60 лет), лица с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, бронхо-легочной и эндокринной систем, маленькие дети и беременные женщины.          

Снизить риск заражения коронавирусной инфекцией помогает соблюдение простых правил:

· Гигиена рук. Регулярно мойте руки с мылом, при отсутствии такой возможности (например, после посещения магазина) – обрабатывайте антисептиком или дезинфицирующими салфетками.

· Дезинфекция поверхностей. Регулярно проводите влажную уборку дома, используя бытовые моющие средства и уделяя особое внимание прихожей. Важно не только мыть полы, но и регулярно дезинфицировать поверхности (столы, стулья, дверные ручки и т.д.)

· Соблюдение социальной дистанции. Вирус передается воздушно-капельным путем, поэтому соблюдение расстояния не менее одного метра – важнейшая мера профилактики. Кроме того, рекомендуется по возможности избегать посещения многолюдных мест (торговые центры, банки и т.д.).

· Защита органов дыхания. Особое место в профилактике коронавирусной инфекции занимает ношение медицинских масок в общественном транспорте и местах скопления людей.

На улице, открытых пространствах – полезно дышать свежим воздухом!

Как правильно носить маску?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

· маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

· старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

· влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

· не используйте вторично одноразовую маску;

· использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

Вероятность заражением COVID-19 довольно высока: в среднем один инфицированный может заразить ещё троих людей. Поэтому очень важно соблюдать все меры, предписанные для сдерживания распространения коронавируса.

Берегите себя и близких. Будьте здоровы!

Подготовила главный специалист ОЭКиН Жетысуского районного УСЭК  А.А. Құдасбек