фото: 7-su.kz
Оның себебі - дұрыс тамақтанбау мен салауатты өмір салтын ұстанбау.
Қысқаша айтқанда – «гиподинамия». Мамандар мұны 21-ші ғасырдың дерті деп отыр. Дүниежүзілік Денсаулық сақтау ұйымының мәліметінше, 2030 жылға қарай 500 мың бала «семіздікке» шалдығуы мүмкін.
Астаналық Әлішер Төлеубайдың жасы 22-де. Бір жыл бұрын зиянды тамақтар мен газдалған сусындарды мөлшерден тыс тұтынып, артық салмаққа душар болған. Оның салдары жүрісінің қиындауына әкеліп соққан. Кейін жұмыс барысымен спорт жаттықтырушысына кезігіп, ақырында салауатты өмір салтын ұстануға бет алыпты. Нәтижесінде 40 келіден астам салмақ тастаған.
Қазір жастар арасында «Семіздік» белең алған. Жаттықтырушы Айтым Жақыповтың айтуынша артық сламақтан зардап шегетіндердің қатарында әсіресе жасөспірімдер көп.
Расында қазір жасөспірімдер бір орында отыра беруді әдетке айналдырған. Тіпті 4-5 жас аралығындағы балалар да артық қимыл жасағысы келмейді. Оған себеп – гаджет. Балалар бар бос уақытын телефон алдында өткізуді жөн көреді. Ал оған бақылау жүргізіп жатқан ешкім жоқ. Өткен жылғы статистикаға сүйенсек, балалардың 30 пайызы ғана спорт секцияларына қатысқан. Мұны мамандар,, «гиподинамия» деп атайды.
Елдегі артық салмақтан зардап шегетін балалардың саны жылдан жылға артып келеді. Дүниежүзілік Денсаулық сақтау ұйымының мәліметінше,, 2030 жылға қарай 500 мың бала «семіздікке» шалдығуы мүмкін. Мамандар мұны 21-ші ғасырдың дерті деп отыр. Сондықтан әрбір ата-ана ауыр диагноздың алдын алу үшін, балаларының дұрыс тамақтанып, физикалық белсенді болуын назарға алуы керек.
Ақпарат дереккөзі: 24.kz
Пікірлер
Комментарий қалдыру үшін порталға тіркеліңіз немесе кіріңіз
Авторизация через