Халық арасында жіті ішек инфекциясының алдын алу

Жіті ішек инфекциялары – әртүрлі бактериялар, вирустар немесе қарапайым паразиттер тудыратын және интоксикациямен, іштің ауыруымен, бос нәжіспен және құсумен бірге жүретін асқазан-ішек жолдарының аурулары. 

Жазда ішек инфекцияларын жұқтыру қаупі айтарлықтай артады. Жоғары температура ауру тудыратын бактериялар мен вирустардың тез көбеюіне ықпал етеді.

Жіті ішек инфекциясының негізгі белгілері: жиі нәжіс, дене қызуының көтерілуі, емшек емізуден бас тарту, тәбеттің болмауы, шөлдеу, құсу, бас ауруы, жалпы әлсіздік, мазасыздық, іштің ауыруы.

Бұл инфекция барлық жастағы адамдарға әсер етеді, бірақ көбінесе 6 жасқа дейінгі балалар ауырады. Бұл иммунитеттің жеткіліксіз дамып, ағзаның жеткіліксіз қорғалуына және гигиеналық дағдылардың болмауына байланысты.

Жіті ішек инфекциясының алдын алу шаралары:

 Жеке бас гигиенасын сақтау:

- дәретханаға барғаннан кейін, тамақ ішер алдында, жануарлармен байланыста болғаннан кейін және көшеден оралғаннан кейін қолыңызды сабынмен мұқият жуыңыз.

- қолды сабынмен жуу мүмкін болмаса, қолды тазарту құралдарын пайдаланыңыз.

 Азық-түлік қауіпсіздігі:

- жемістерді, көкөністерді және жидектерді жеу алдында мұқият жуыңыз, жақсырақ оларды қайнаған сумен күйдіріңіз.

- өнімдердің жарамдылық мерзімін және оларды, әсіресе тез бұзылатындарды сақтау ережелерін сақтаңыз.

- жеткілікті термиялық өңдеуден өткен тағамдарды жеңіз (ет, құс еті, балық, жұмыртқа).

- тоңазытқыштың сыртында 2 сағаттан артық сақталған тағамдарды жеуге болмайды.

- сақтау және өңдеу кезінде шикі тағамдарды пісірілген тағамдардан бөліңіз.

 Судағы қауіпсіздік:

-         тек қайнатылған, бөтелкедегі немесе кепілдендірілген сападағы суды ішіңіз.

-         ашық көздерден суды қайнатпаса ішпеңіз.

 Басқа шаралар:

 -         ластанған суларда шомылудан аулақ болыңыз.

 -         шыбындар мен басқа да жәндіктердің тағамға түсуіне жол бермеңіз.

 -         аурудың алғашқы белгілерінде медициналық көмекке жүгініңіз.

Қажет болса, науқас адам жанасқан беттерді және заттарды зарарсыздандырыңыз.

Осы қарапайым ережелерді сақтау жіті ішек инфекцияларын жұқтыру қаупін айтарлықтай азайтуға көмектеседі.

Түрксіб ауданы санитариялық-эпидемиологиялық бақылау басқармасының басшысы Мусаева Анель Берікбайқызы