Осенью и зимой дети болеют чаще, так как их иммунитет только учится бороться с вирусами.
ОРВИ — это не просто «простуда». Необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, если появились:
• Температура выше 38,5 °C, которая не сбивается обычными жаропонижающими.
• Затрудненное дыхание, одышка или чувство нехватки воздуха.
• Сильная головная боль, сопровождающаяся рвотой или сильной слабостью.
• Появление сыпи на теле на фоне высокой температуры.
• Если симптомы длятся более 5 дней без улучшений. Если ребенок заболел, оставьте его дома — не отправляйте в детский сад или школу.
Правила для школ и детских садов:
Если в одном классе или группе ОРВИ заболевают от 20% до 30% детей, вводятся ограничительные меры:
• За контактными детьми устанавливается наблюдение на 7 дней.
• Отменяется перемещение учеников по кабинетам (коридорная система).
• Ограничивается прием новых детей в эту группу/класс.
В Казахстане продолжается сезонная вакцинация против гриппа в рамках профилактики ОРВИ и гриппа. Используется российская вакцина «Гриппол+».
Кому положена бесплатная вакцинация: Бесплатно привиться могут граждане из групп риска через Министерство здравоохранения РК:
• Медицинские работники
• Беременные женщины (во 2-м и 3-м триместрах)
• Дети, состоящие на диспансерном учете
• Дети с 6 месяцев и старше
• Лица с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем
• Воспитанники домов ребенка, детских домов и пациенты медико-социальных учреждений
• Лица старше 65 лет и другие граждане по эпидемиологическим показаниям
Остальные граждане могут пройти вакцинацию на платной основе.
Где получить прививку
• Обратитесь к участковому терапевту или педиатру в свою поликлинику по месту прикрепления.
• Для формирования стойкого иммунитета врачи рекомендуют делать прививку осенью (в октябре), так как защита вырабатывается примерно за 2 недели.
Помимо вакцинации защитить себя в эпидсезон помогут простые действия.
1. Чистые руки: Мыть руки с мылом не менее 20 секунд после каждого возвращения с улицы или общественного транспорта. Если мыла нет — использовать антисептики.
2. Респираторный этикет: При кашле и чихании прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой (после чего выбросить ее), либо чихать в локтевой сгиб, но не в ладони.
3. Проветривание: Каждые 2 часа проветривать рабочие и жилые помещения.
4. Масочный режим: Носить маски в местах массового скопления людей, поликлиниках и общественном транспорте.
5. Укрепление организма: Сон не менее 7–8 часов в сутки, умеренные прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание
С 1 октября введен обязательный масочный режим для медицинских работников в лечебных учреждениях. Для общего населения масочный режим пока носит рекомендательный характер (в местах скопления людей).
Подготовила главный специалист ОЭК Управление санитарно-эпидемиологического контроля Жетысуского района Құдасбек Ақбота Асқарқызы
