Қорыл-бұл ұйқы кезінде ауа мұрыннан немесе ауыздан еркін өтіп, тыныс ала алмайтын кезде шығатын дыбыс. Бірақ көптеген адамдар қоятын сұрақ: адамдар өздерінің қорылдаған даусын ести ала ма? Немесе оларды естімеуі мүмкін бе?

Бір қызығы, екі мәлімдеме де дұрыс.

Мичиган университетінің сомнология және неврология клиникалық профессоры, доктор Анита Шелгикар: "кейбір адамдар өздерінің қорылдаған дауысынан оянады", - дейді. "Енді бір адамдар қорылының қарқындылығына немесе жиілігіне қарамастан, оны сезбейтін немесе естімейтін де болады".

Себебі әр адамның ұйықтау шегі әр түрлі, яғни ұйқыдан оянуға бейімділігі бар. Адамға байланысты белгілі бір шу басқаларға қарағанда жойқын болуы мүмкін. Адамның өз қорылдауынан оянуы да  өзгеріп кетуі  мүмкін.

Шелгикар: "сырттағы шудың ұйқыға әсері, оның көлемі, түрі, адамның ұйқысына әртүрлі әсер етуі мүмкін", - дейді. "Кейбір адамдар үшін сыбырлау немесе тыныш музыканың өзі түн ұйқысын бұзуы мүмкін".

"Кейбір адамдардың REM ұйқысы кезінде қорылдауы нашарлайды. Бұл комбинация REM ұйқысы кезінде кейбір адамдардың өздерінің дауысын естуіне әкелуі мүмкін".

Сондықтан қорылдау қатты және тітіркендіргіш болуы ғажап емес, бірақ бұл кездейсоқ болса, алаңдаушылық тудырмайды. Алайда, егер біреу ұйқыдағы аю сияқты жағдайда қорылдаса, бұл олардың инсульт немесе инфаркт алу қаупін арттыруы мүмкін.