Вирус никуда не уйдет: как научиться жить с COVID-19

Вирус никуда не уйдет: как научиться жить с COVID-19
фото: aksubayevo.ru

Коронавирусная инфекция может «никогда не исчезнуть», считает глава программы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по чрезвычайным ситуациям Майк Райан. По его мнению, человечеству придется приспособиться к коронавирусу SARS-CoV-2, как в свое время к ВИЧ (вирус иммунодефицита человека). Райан добавил, что даже если вакцина против патогена нового типа будет найдена, борьба с ним потребует «огромных усилий». С ним нужно просто научиться жить.    О том, как это сделать, порталу Standard.kz расскажет главный специалист отдела эпиднадзора и контроля УСЭК Жетысуского района Карлыгаш Сериковна Джурунова.

COVID-19 – респираторное заболевание, передающееся воздушно-капельным (при кашле и чихании) и контактным (рукопожатия, общая посуда и т.д.) путями.

В группе высокого риска – пожилые люди (старше 60 лет), лица с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, бронхолегочной и эндокринной систем, маленькие дети и беременные женщины.

          

  Снизить риск заражения коронавирусной инфекцией помогает соблюдение простых правил:

  • Гигиена рук. Регулярно мойте руки с мылом, а при отсутствии такой возможности (например, после посещения магазина), обрабатывайте антисептиком или дезинфицирующими салфетками.
  • Дезинфекция поверхностей. Регулярно проводите влажную уборку дома, используя бытовые моющие средства и уделяя особое внимание прихожей. Важно не только мыть полы, но и регулярно дезинфицировать поверхности (столы, стулья, дверные ручки и т.д.).
  • Соблюдение социальной дистанции. Вирус передается воздушно-капельным путем, поэтому соблюдение расстояния не менее одного метра – важнейшая мера профилактики. Кроме того, рекомендуется по возможности избегать посещения многолюдных мест (торговые центры, банки и т.д.).
  • Защита органов дыхания. Особое место в профилактике коронавирусной инфекции занимает ношение медицинских масок в общественном транспорте и местах скопления людей. Очень полезно дышать свежим воздухом!

Как правильно носить маску?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или многоразовыми. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - не принципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

  • маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
  • старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если же вы коснулись - тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
  • влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
  • не используйте вторично одноразовую маску;
  • использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

Вероятность заражением COVID-19 довольно высока: в среднем один инфицированный может заразить ещё троих людей. Поэтому очень важно соблюдать все меры, предписанные для сдерживания распространения коронавируса.

Берегите себя и близких. Будьте здоровы!