Спорт

Ретрит-тур на озеро Иссык

  Ретрит-тур на озеро Иссык

Ретрит-тур на озеро Иссык — это сочетание отдыха и духовного развития. Красота озера вдохновляет, вода наполняет жизненной силой, практика йоги помогает чувствовать свое тело, а энергетические обмены Access bars открывают позитивные установки.

Практики ведут сертифицированные специалисты Надежда Мягкова (йога-flow, хатха, виньяса) и Ильяс Кубриянов (фасилитатор Access Consciousness, мастер-учитель Рейки, практик ThetaHealing).

Как одеваться? Так, чтобы вам было комфортно. Лёгкие и удобные штаны, майка, ветровка или курточка. Для занятий йогой - эластичная одежда.

Что с собой брать? Солнцезащитный крем, очки, головной убор, коврик для занятий йогой, лекарства, если вы их принимаете.

Что есть и пить? Лучше всего позавтракать перед выездом либо взять что-то с собой. В обед мы располагаемся на пикник, поэтому продумайте, что бы вы хотели поесть. Ужин можно соорудить в дороге, либо уже поесть, добравшись до дома. Также не забудьте про воду. Берите ее в достаточном количестве.

Выезд - 24 апреля, стоимость - от 8 500 тг.

Место проведения: озеро Иссык.

Дата и время проведения: 24 апреля, 08:00 (отправление).

Продолжительность: 11 часов. 

Возрастное ограничение: 2+.

Дополнительно: Внимание! После покупки билета необходимо позвонить в турфирму для бронирования места в автобусе.

Детский билет - до 12 лет включительно.

Программа:

 7:30  Собираемся у автобуса на ул. Байтурсынова, возле станции  метро «Байконур», знакомимся.
 8:00   Выезжаем.

10:30-11:30

 Занимаемся йогой, медитируем.

13:00-14:00  Устраиваем пикник.
14:00-14:30  Свободное время, гуляем по окрестностям.
14:30-16:30  Сессия Access Bars (обмены).
16:30  Собираемся у автобуса, выезжаем в Алматы.
18:30-19:00  Возвращаемся в Алматы.

 

Подписывайтесь на наши соцсети и будьте в курсе всех событий!
Facebook Youtube Instagram Вконтакте Форум качества

Поделиться с друзьями

Оставьте комментарий