Почему число «три» играет немаловажную роль в нашей жизни и как с его помощью сделать свой день наиболее эффективным, рассказал кандидат психологических наук Николай Молчанов в своем авторском Telegram-канале «Психология маркетинга», передает портал Качественный Казахстан.

«Говорят, четвертое место на соревнованиях самое обидное. Победители – те, кто попали в тройку. В оценках повсеместно используют триаду: хорошо/нейтрально/плохо. Три – замечательное число даже с точки зрения оптимального разделения бутылки водки. Даже Бог в христианстве является Троицей. Да и раньше, еще в Древнем Риме, существовало выражение Omne trinum est perfectum («Всякая троица священна»). Оглянитесь вокруг и убедитесь – как много всего сгруппировано тройками. От расположения кнопок на телефоне до цветов светофора», – отмечает психолог.  

По его словам, это можно назвать «эффектом очарования трех». Считается, что работает он везде, в том числе и в маркетинге.

«Так что делим структуру выступления на три части, говорим о трех преимуществах, предлагаем на выбор три предложения, сокращаем слоган до трех слов и т.п. Лично я не уверен в надежности эффекта (особенно после того, как мы протестировали его в нашем канале). Однако три – хорошее число для техники «постановка целей на день», – считает эксперт.  

То есть запланировать одну-две задачи как-то глупо. Кажется, что день будет прожит не с максимальной эффективностью. Но если и эта ошибка встречается значительно чаще - напланировать большое количество дел, то увеличится вероятность чего-то не успеть. А это неприятно.

Наш мозг понимает, что неприятное ощущение связано с невыполнением плана и начинает настойчиво подыскивать аргументы в пользу решения «да ну их, эти планы».

«Поэтому подумайте с утра, какие три важных дела вы хотите выполнить за сегодняшний день. Когда к вечеру они будут сделаны, возникнет чувство удовлетворения. И на следующее утро мы захотим все повторить. Три утренние цели – простой способ поднять свою ежедневную эффективность», – подытожил Николай Молчанов.