Синяки – неизбежная часть знакомства с этим миром. И если мужчины порой даже внимания на них не обращают, то для женщин даже маленькая гематома становится настоящей проблемой в косметическом плане. Как скрыть следы столкновения ноги с углом стола? Для начала – прочитайте эту статью.

Первые меры нужно принять сразу же после инцидента. Главная задача – снизить интенсивность кровотока внутри организма и не дать гематоме возможности вырасти. Нужно ограничить свои движения. Если получится, поднимите ушибленное место повыше. Например, можно прилечь и ногу положить на спинку дивана или кучу подушек. Но перед тем как завалиться на диванчик, организуйте для будущего синяка холодный компресс. Он сузит сосуды и уменьшит боль. Подойдет лед, замороженные овощи, пельмени. Только заверните в полотенце, чтобы не обморозить кожу. 10 минут держите, потом 20 минут передышка. Если есть мазь от ушибов – тоже пускайте ее в дело. Главное, чтобы она была без разогревающего эффекта. Ну и осторожнее с обезболивающими. Аспирин и ибупрофен разжижают кровь, чему синяк только обрадуется.    

Но чаще всего мысли об избавлении от синяка приходят уже после того, как он появился. Вроде слегка ушиблись, а на следующий день (два-три) на конечности разрослось разноцветное пятно. Как быть? Теперь уже нам нужно ускорить процесс рассасывания такого «украшения». И делаем все наоборот. Используем теплые компрессы: грелки, свежесваренные яйца, завернутые в ткань. Используем мази с разогревающим эффектом, массажи. Можно сходить в баню или сауну. Для снятия боли теперь, наоборот, принимаем ибупрофен и аспирин. Однако мгновенно убрать синяк не получится, так что можно его замаскировать. Косметологи советуют для этого подбирать тональный крем с желтоватым оттенком.

Ну и помните, что эти советы подходят для небольших бытовых гематом. Если место ушиба занимает большую площадь, очень болит, имеет необычный цвет, твердость, долго не исчезает или все время увеличивается, то необходимо обратиться к врачу. Нужно помнить, что есть немало других причин появления синяков кроме ушиба.

Роман Попов