Как узнать без анализов, что холестерин выше нормы

Как узнать без анализов, что холестерин выше нормы
фото: icdmc.ru

Зачастую люди, у которых повышенный уровень холестерина, годами могут не знать об этой проблеме, пока не пройдут медобследование. Однако существуют симптомы, которые могут указать на высокий холестерин еще до анализов. Более подробно об этом изданию «Спорт-экспресс» рассказала врач-эндокринолог и диетолог Полина Фукаляк, передает портал Качественный Казахстан

Чем опасен высокий уровень холестерина

Как рассказала врач, холестерин, или холестерол, — это жироподобный спирт, который содержится в клетках организма и участвует в обмене веществ. Его избыток опасен развитием атеросклероза — заболевания, которое приводит к инфаркту миокарда.

«Кроме того, при развитии атеросклероза значительно снижаются кровоснабжение и трофика, то есть питание тканей головного мозга, тканей органов и особенно конечностей. Кровоток в руках и ногах и так менее выражен, а под влиянием атеросклероза в этих областях часто начинается развитие трофических язв», – отметила Полина Фукаляк. 

По каким симптомам можно определить высокий уровень холестерина

По словам врача-эндокринолога, симптомы высокого холестерина могут быть неспецифичны, но, заметив их, стоит задуматься об анализе крови именно на этот показатель.

  • Слабость, головокружение и ухудшение памяти, когда атеросклерозом поражены сосуды головного мозга.
  • Судороги и нарушение чувствительности в конечностях.
  • Появление сосудистых звездочек на коже.
  • Отложения холестерина на веках ближе к переносице в виде белесоватых «мешочков».
  • Появление на роговице глаза бело-серого круга.

Что делать, если холестерин повышен

Как отметила спикер, методика лечения зависит от причины, по которой вырос показатель. Назначить первое и определить второе должен врач.

«Если причина в неправильном питании с избытком жиров, что отражает высокий уровень триглицеридов в крови, лечить пациента будут с помощью диеты. Но не всегда все так просто. Есть ситуации, когда холестерин повышается вследствие определенных изменений внутри организма, которые не зависят от продуктов питания. Это могут быть, например, генетически обусловленные нарушения липидного состава крови (дислипидемия) или такое заболевание, как гипотериоз (снижение функции щитовидной железы). Если врач понимает, что изменение рациона нецелесообразно, пациенту могут назначить терапию специальными препаратами или препаратами, которые компенсируют функцию щитовидной железы», – пояснила Полина Фукаляк. 

Как предотвратить повышение холестерина

По мнению врача, чтобы не пропустить момент, когда высокий холестерин еще не принес серьезных проблем со здоровьем, не следует пренебрегать регулярными медосмотрами.

А чтобы избежать проблем с уровнем холестерина, не нужно злоупотреблять фастфудом и стараться жарить еду только на качественном масле с высокой температурой дымления. 

«При этом нет необходимости полностью отказываться от жиров в меню. В ограниченном количестве, но жиры должны присутствовать в рационе. Не нужно ударяться в крайности и пытаться до нуля снизить холестерин, ведь для синтеза многих гормонов он просто необходим», – отметила врач-эндокринолог.