Решения для хорошего сна

В неспокойное время пандемии COVID-19 вопрос о том, как взять сон под контроль, становится еще более актуальным. Как известно, здоровый сон благотворно сказывается на иммунной системе, позволяет нам набраться сил и противостоять стрессу.

Спите крепко с помощью этих пяти финских инноваций!

Oura Health

Смарт-кольца от Oura Health – это новейшие технологии и стильный дизайн. Изображение: Oura Health/Facebook

Среди растущего числа гаджетов и приложений, разработанных для измерения и оценки сна, интеллектуальное кольцо, созданное этой компанией из Оулу, работающей в области здравоохранения, несомненно, выделяется благодаря своей первоклассной технологии и элегантному дизайну. Уилл Смит (Will Smith), Шакил О’Нил (Shaquille O’Neal) и Принц Гарри (Prince Harry)— вот лишь некоторые знаменитости, которые сделали свой выбор в пользу Oura.

Oura непрерывно информирует потребителей о том, почему сон важен, и планирует направить полученное в 2020 году финансирование на дальнейшее усовершенствование своего умного продукта, пополнение штата специалистов и увеличение научных коллабораций. Пример последних — партнерство с Калифорнийским университетом с целью определить, можно ли использовать смарт-кольцо Oura для раннего выявления вируса COVID-19.

«Сон сейчас является самой желанной составляющей здоровья, — рассказал генеральный директор Харпреет Рай (Harpreet Rai). — Улучшение качества сна — это первый шаг к приобретению здоровых привычек и профилактике заболеваний».

QuietOn

Беруши с активным шумоподавлением от QuietOn позаботятся о том, чтобы вам ничего не мешало во время сна и отдыха. Изображение: QuietOn/Facebook

Эта технологическая компания из города Оулу разработала новейшие беруши — противошумные вкладыши для ушей — с активным шумоподавлением, которые пригодятся вам в любых ситуациях, где присутствуют окружающие раздражающие шумы: в самолете, у стоматолога или… в собственной кровати.

Спать в тишине кажется несбыточной мечтой для тех, кого легко беспокоят храп или проникающие сквозь стены окружающие звуки. Беруши QuietOn Sleep оптимизированы для удобства сна, а их шумоподавление настроено на частоты звучания храпа.

Крошечный, но эффективный «устранитель храпа» оказался очень востребованным во всем мире, так как люди повсеместно стремятся спать в тишине и спокойствии.

«Отзывы были невероятными, — поделился радостью соучредитель Янне Кюллёнен (Janne Kyllönen). — Наш продукт может изменить жизнь людей. Его способность минимизировать раздражение, вызванное храпом, уже спасла некоторые браки».

Emfit

Emfit предлагает бесконтактное решение для сна и восстановления после просыпания. Изображение: Emfit/Facebook

Эта инновационная компания, обладающая глубокими знаниями в области технологии распознавания параметров сна, предлагает бесконтактное решение для сна и восстановления после просыпания. Вместо того, чтобы носить устройство, просто положите его под матрас, независимо от толщины последнего.

«Использовать его очень просто: вы кладете датчик крест-накрест под матрас, под тем местом, где примерно находится ваше сердце, когда вы спите, — пояснил генеральный директор Хейкки Ряйсянен (Heikki Räisänen). — Датчик в режиме реального времени регистрирует такие параметры, как ваше дыхание, частоту сердечных сокращений и даже изменение сердечного ритма, а также ваши движения в постели во время сна».

В дополнение к потребителям, ориентированным на заботу о здоровье, компания Emfit также нацелена на спортсменов и других спортивных профессионалов, которым это бесконтактное решение может оказаться полезным для детального изучения сна и восстановления.

LullaMe

LullaMe разработала первый в мире детский матрас со встроенным автоматическим механизмом, который мягко укачивает ребенка. Изображение: LullaMe/Facebook

Извечная проблема недосыпа хорошо знакома почти всем молодым родителям и их беспокойным детям. Ханна Сиссала (Hanna Sissala), предприниматель и мать двоих детей из Хельсинки, нашла решение с помощью своего новаторского изобретения — матраса-качалки.

LullaMe Solina — первый детский матрас со встроенным автоматическим механизмом, который мягко укачивает ребенка, чтобы он спал как днем, так и ночью. Благодаря этому удостоенному наград матрасу дети учатся навыкам засыпания, а у родителей появляется время на столь необходимый отдых.

Изготовленный из безопасной дышащей сетчатой ткани и установленный в нижней части детской кроватки вместо стандартного матраса, LullaMe Solina — полностью безопасное решение. Для удобства родителей качающим движением можно управлять с помощью мобильного телефона или пульта дистанционного управления.

«Сразу видно, что мама была вовлечена в проект по созданию продукта. Мы не шли ни на какие компромиссы», — рассказывала нам Сиссала в 2016 году, когда ее стартап был известен под именем Familings.

Light Cognitive

Осветительные системы от Light Cognitive обладают успокаивающим эффектом. Изображение: Light Cognitive

Воздействие естественного света в течение дня — отличный способ улучшить свое здоровье, особенно за счет правильного цикла сна и пробуждения. Свет влияет не только на наше настроение, но и на самочувствие и продуктивность. Наши энергетические уровни поднимаются вместе с солнцем, а мягкий вечерний свет сигнализирует мозгу, что настало время отдыха.

Эта инновационная фирма из Хельсинки разработала уникальное решение для внутреннего освещения под названием Big Sky, которое воссоздает ощущение, что вы находитесь рядом с большим окном или под чистым, безоблачным небом. При этом освещение меняется от рассвета до заката.

«Наш продукт представляет собой широкое световое поле, которое имитирует свет неба, — объяснил основатель компании Сами Саломаа (Sami Salomaa). — С точки зрения физики мы стремились создать световые спектры, похожие на горизонтальные и цветовые переходы, которые, в свою очередь, идентичны тем, что существуют в природе. Они сменяются в правильном порядке и с правильной интенсивностью».

Преимущества интеллектуального осветительного решения признаны далеко за пределами Финляндии. Теперь установки Big Sky можно найти в Лондоне, Париже и Женеве в целом ряде учреждений, включая больницы, частные дома, школьные кабинеты, рестораны, офисы и отели.