Главные опасности лета. Как уберечь здоровье ребенка?

Главные опасности лета. Как уберечь здоровье ребенка?
фото: Данияр Мусиров/vlast.kz

Наступило лето, а это значит, что дети будут гораздо больше времени проводить на улице или во дворе, отправятся на отдых с родителями на природу. И кроме очевидной пользы такой образ жизни несет в себе и скрытые опасности. Какие именно это опасности и как уберечь ребенка от них? Об этом расскажет главный специалист ОЭКиН УСЭК Медеуского района Ж. Т. Айдарбекова. 

Летом дети все больше времени проводят на улице, на даче с родителями, выезжают на отдых в лес и на водоемы. Лето характеризуется нарастанием двигательной активности и увеличением физических возможностей ребенка, которые, сочетаясь с повышенной любознательностью и стремлением к самостоятельности, нередко приводят к возникновению опасных ситуаций.

Предупреждение детского травматизма – одна из самых актуальных проблем нашего времени. За жизнь и здоровье детей отвечают взрослые, и в первую очередь именно родители должны создать безопасные условия жизнедеятельности детей в летний период, сформировать у них навыки безопасного поведения!

Основные правила безопасного поведения в летний период

1. В летний период все чаще наши окна остаются открытыми, поэтому:

  • ребенок не может находиться без присмотра в помещении, где открыто настежь окно или есть хоть малейшая вероятность, что ребенок может его самостоятельно открыть;
  • фурнитура окон и сами рамы должны быть исправны, чтобы предупредить их самопроизвольное или слишком легкое открывание ребенком;
  • если оставляете ребенка одного даже на непродолжительное время в помещении, а закрывать окно полностью не хотите, то в случае со стандартными деревянными рамами закройте окно на шпингалеты и снизу, и сверху (не пренебрегайте верхним шпингалетом, так как нижний довольно легко открыть), и откройте форточку;
  • в случае с металлопластиковым окном поставьте раму в режим «фронтальное проветривание», так как из этого режима маленький ребенок самостоятельно вряд ли сможет открыть окно;
  • не пренебрегайте средствами детской защиты на окнах: металлопластиковые окна в доме, где есть ребенок, просто необходимо оборудовать специальными устройствами, блокирующими открывание окна;
  • воспитывайте ребенка правильно: не ставьте его на подоконник, не поощряйте самостоятельного лазания туда, строго предупреждайте даже попытки таких «игр». 

2. Прогулка в лес – это очень хороший отдых, который укрепляет здоровье, знакомит ребенка с родной    природой. Но есть некоторые правила, с которыми взрослые должны обязательно ознакомить ребенка, так как лес может таить в себе опасность:

  • одежда у взрослых и детей должна быть соответствующей: спортивный костюм с длинными рукавами, нескользящая обувь на толстой подошве, головной убор;
  • не пробуйте сами и не давайте есть ребёнку неизвестные вам грибы или ягоды. Объясните детям, что незнакомые лесные растения могут стать причиной серьёзного отравления;
  • следите за тем, чтобы дети не отставали от взрослых и не уходили далеко вперед. Расскажите, что в лесу можно легко потеряться, а выбраться — гораздо сложнее. поговорите с ребёнком о том, что нужно делать, если он все-таки отстал от родителей: обязательно оставаться на месте и громко звать взрослых;
  • укус клеща часто бывает безболезненным — поэтому, гуляя в парке или в лесу, почаще осматривайте ребёнка, особенно голову под волосяным покровом и область кожи за ушами.

3. Купание должно оздоравливать организм, нести положительные эмоции, а не быть причиной болезни или несчастного случая. Чтобы избежать трагических ситуаций, важно придерживаться главных правил поведения на воде:

  • пляж должен быть правильно оборудован и максимально безопасен;
  • нельзя купаться в тех местах, где установлены запретительные знаки;
  • необходимо держаться ближе к берегу;
  • время пребывания в воде нужно ограничивать, принимая во внимание температуру воды;
  • детям нельзя находиться около водоёмов без постоянного контроля родителей или других взрослых;
  • недопустимо купаться в одиночку;
  • следует использовать специальные нарукавники или спасательные жилеты.

4. Еще одна опасность лета кроется в его главных плюсах - тепле и обилии солнца. В результате именно летом часто случаются тепловые и солнечные удары, а также солнечные ожоги. 

  • Тепловой удар - самый, пожалуй, коварный. В отличие от солнечного, он может случиться и в пасмурную, но жаркую погоду. Симптомы могут варьироваться от сильной головной боли и тошноты до слабости и сонливости, очень часто его принимают за начало какого-либо простудного заболевания или отравления. Чтобы предотвратить тепловой удар, прежде всего старайтесь в жаркую погоду избегать душных помещений, общественного транспорта. Самое жаркое время дня лучше провести дома, а гулять утром и вечером. Одевайте ребенка в легкую, светлую хлопчатобумажную одежду. Давайте как можно больше жидкости, отдавайте предпочтение жидкой пище. Всегда держите наготове бутылку с водой. При малейших признаках недомогания или жалобах на духоту дайте ребенку воды, избегайте сладких напитков (газированной воды, соков и т.д.) - они не утоляют жажду должным образом. 

5. Как избежать пищевого отравления летом у ребёнка

  • всегда мыть руки перед едой, а если дети находятся на природе — протереть руки антибактериальными влажными салфетками;
  • не брать на природу скоропортящиеся продукты;
  • тщательно мыть овощи и фрукты;
  • не давать ребёнку фрукты, которые уже продают в магазинах, но сезон для них ещё не настал — возможно, в таких фруктах содержатся вредные вещества, способные вызвать отравление.

6. Расскажите ребёнку, какие правила нужно соблюдать при летней активности, чтобы свести риск травм к минимуму

  • при катании на велосипеде, самокате, роликах необходимо защитить уязвимые места: надевать шлем, наколенники, налокотники — детские хирурги утверждают, что большинство травм удалось бы избежать, если бы дети были соотетствующим образом экипированы;
  • ролики, велосипед или самокат должны подходить ребёнку по размеру: велосипед не должен быть низким или слишком высоким, ролики должны плотно фиксировать ногу, но не пережимать её;
  • упасть во время катания может любой, и учиться падать нужно правильно - сгруппироваться, свернувшись калачиком, не выставляя руки вперёд.

Роман ПОПОВ