Правда ли, что кальян или вейпы безопаснее сигарет? Какие угрозы они несут здоровью подростков

Благодаря профилактике табакокурения и пропаганде здорового образа жизни молодежь все больше отказывается от вредных привычек, выбирая вместо них спорт, активный туризм и творчество. За последние годы количество курящих в Казахстане снизилось на 30%. Тем не менее, несмотря на снижение популярности сигарет, табачная зависимость среди молодежи остается актуальной проблемой. Особенно в плане потребления электронных сигарет. Какие меры принимаются государством для решения этой проблемы и действительно ли использование вейпов ли кальяна наносит меньший вред организму, рассказала на пресс-конференции Региональной службы коммуникации заместитель директора Центра психического здоровья г. Алматы по наркологической службе Роза Татиева, передает портал Качественный Казахстан со ссылкой на РСК.

Как отметила спикер, чтобы решить эту проблему, в Алматы были приняты следующие меры:

• Ужесточение законодательства.
• Реализованы общественные инициативы. Например, проект «Юность без вейпов», который включает информационные кампании, рейды по вейп-шопам и образовательные программы для подростков и их родителей. 
• Рейды и штрафы. В Алматы проведены масштабные рейды по кальянным барам, в ходе которых оштрафовано более 100 человек за курение кальяна в общественных местах. 

При этом государство предпринимает меры по борьбе с никотиновой зависимостью. 

В частности:

• законодательные ограничения на продажу и рекламу табачных изделий, включая вейпы;
• образовательные программы в школах и колледжах;
• бесплатная помощь в отказе от курения: работают 86 антитабачных кабинетов в поликлиниках.

Однако, как отмечают эксперты, если курение сигарет снижается, то электронные сигареты, вейпы и кальяны все еще пользуются популярностью среди молодежи.

«Производители создают яркий для подростков дизайн, работает и маркетинг в соцсетях. Создается иллюзия безопасности: пар воспринимается как менее вредный, чем дым. Вместе с тем большинство подростков не знают, что никотин в вейпах вызывает быструю и стойкую зависимость. Научные исследования однозначны: никотин разрушает развивающийся мозг подростка. Он подавляет функции памяти и внимания, вызывает тревожность, депрессию, снижает учебные способности и IQ. Подростковый мозг в 2–3 раза чувствительнее к формированию зависимости, чем взрослый. Уже через несколько недель употребления формируется устойчивая никотиновая зависимость», – отметила Роза Татиева.  

Также, по ее словам, отмечаются физические риски:

• Сердечно-сосудистые заболевания: никотин сужает сосуды и повышает давление, вызывая перегрузку сердца.
• Проблемы с лёгкими: развивается хронический кашель, бронхит, усиливается риск астмы и ХОБЛ.
• Нарушение репродуктивной функции: страдают гормоны, фертильность.
• Ослабление иммунитета: курящие чаще болеют инфекциями.

Отдельно спикер рассказала о курении кальяна, отметив, что для молодежи это не только источник токсинов, но и социальный ритуал, формирующий психологическую зависимость. Он воспринимается как «невинное развлечение», хотя на деле разрушает здоровье ничуть не меньше, чем сигареты.

«Широко распространён миф, что кальян — безопаснее сигарет. На деле один сеанс курения кальяна по объему вдыхаемого дыма можно приравнять к выкуриванию 100 сигарет. Дым кальяна содержит никотин, смолы, тяжелые металлы и в 3–5 раз больше угарного газа, чем сигареты. В закрытых помещениях кальян вызывает отравления и способствует передаче инфекций, особенно при совместном использовании мундштука», – подчеркнула Роза Татиева.

Она дополнила, что любые никотиновые продукты — это не просто вредная привычка. Это серьезная угроза здоровью, когнитивному развитию и психике подростков, и сегодня особенно важно объединить усилия, чтобы остановить волну никотиновой зависимости среди молодежи. Чем раньше будет начата профилактика — тем больше шансов сохранить здоровье нового поколения.