На ногах растут "грибы": что делать?

Дерматомикоз – болезнь кожи, вызванная патогенными грибками. Заражение происходит как при непосредственном контакте       с больным человеком или животным, так и при контакте с вещами, на которых присутствует возбудитель. Чаще всего этими вещами являются обувь, одежда и предметы личной гигиены.

Профилактика грибковых заболеваний кожи сводится к соблюдению ряда нехитрых правил:

1. Предметы личной гигиены и обувь должны использоваться индивидуально. Пользование чужими вещами приводит к переносу грибков от больного человека к здоровому.
2. Обувь необходимо содержать в чистоте, периодически обрабатывая антибактериальными и противогрибковыми спреями.       В теплое время года желательно носить открытую, хорошо вентилируемую обувь.
3. В общественных банях, саунах, бассейнах следует носить свои тапочки и не пользоваться общими вещами.
4. Одежду желательно выбирать из натуральных тканей, ведь синтетика, соприкасаясь с кожей тела, способна вызывать раздражение и различные аллергические реакции. К тому же синтетические ткани абсолютно не впитывают пот, благодаря чему создается идеальная питательная среда для развития грибков и бактерий.
5. Не следует прикасаться к бездомным животным, от этого стоит оградить и детей.
6. Домашних питомцев необходимо периодически обследовать у ветеринара и вовремя проводить вакцинацию.

Для укрепления собственного иммунитета рекомендуется полноценное, сбалансированное питание, при необходимости дополнительное употребление витаминно-минеральных комплексов, крепкий, здоровый сон достаточной продолжительности.

Не следует пренебрегать профилактическими визитами к дерматологу, ибо, чем раньше выявится заболевание, тем быстрей и легче его излечить.

Соблюдая эти несложные правила, вполне реально защитить себя и своих близких от такой напасти, как грибковая инфекция. Ведь любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Гораздо практичней и мудрей направить свои усилия на профилактику, чем на лечение дерматомикоза.

Берегите себя и своих близких!

Подготовила главный специалист Жетысуского РУСЭК г. Алматы   А.А. Құдасбек