Ученые Национального института онкологии США, изучив анкеты почти 400 тыс. американцев, которые в течение более чем 20 лет ежедневно принимали мультивитаминные комплексы, пришли к выводу: это не оказало положительного влияния на продолжительность их жизни. Напротив, риск смерти в этой группе оказался выше на 4%, чем у тех, кто витаминов не принимал. 

Исследователи Национального института онкологии США опубликовали в авторитетном научном журнале JAMA Network Open результаты наблюдение за гражданами, которые регулярно принимали мультивитамины (препараты, содержащие в одной капсуле несколько витаминов, иногда вместе с микроэлементами).

Ученые поставили целью установить связь между длительным ежедневным приемом мультивитаминов и смертностью среди «в целом здоровых людей». В исследование включили 390 124 человека, средний возраст которых составлял 61,5 года. Никто из участников на момент начала эксперимента, который длился более 20 лет, не имел онкологических или иных хронических заболеваний. За это время ученые зарегистрировали 164 762 случая смерти. 

От онкозаболеваний скончались почти 50 тыс. человек, от патологии сердца и сосудов — 35 тыс. участников, от цереброваскулярных заболеваний — 9,0 тыс. пациентов.

Исследователи пришли к выводу, что ежедневный прием комплексов не оказал положительного влияния на показатели летальности.

Напротив, риск смерти оказался на 4% выше среди участников, которые принимали мультивитаминные добавки. Однако анализ с учетом других факторов риска показал, что общая летальность и вероятность смерти от онкологических, сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний у принимающих мультивитамины сопоставимы с показателями участников, которые не пили добавки.

Каждый третий взрослый американец, говорится в научной работе, принимает поливитамины для профилактики заболеваний.