Темекі шегу, алкогольді теріс пайдалану және жоғары калориялы тамақтану, ең алдымен, ұйқы безінің бұзылуына әкеледі, дейді гастроэнтеролог Евгений Мельников.

Созылмалы панкреатит жағдайларының 70% -на  алкогольге тәуелділік себеп болады. Маман атап өткендей, оны дамыту үшін күніне 60-80 мл таза этил спирті жеткілікті.

Панкреатит ауруынның пайда болуына темекі  шегуде әсер етеді. Бұл патология қаупін орта есеппен үш есе арттырады, ал алкогольмен бірге бұл жаман әдет ұйқы безін одан да тез бұзады.

Мельников сонымен қатар жоғары калориялы тамақтану, қолдың сары майы мен тазартылған көмірсулардың артық тұтынылуы ұйқы безінде инсулинге төзімділіктің дамуымен қабыну реакцияларына, яғни инсулин шығаратын ұйқы безі жасушаларының сарқылуына әкелетінін айтты.

Дәрігер емдеуші дәрігерді тағайындамай, дәрі-дәрмектерді бақылаусыз қабылдаудан бас тартуға шақырды. Оның айтуынша, бұл ұйқы безіне теріс әсер етеді және панкреатиттің даму қаупін арттырады.

"Ұйқы безінің дұрыс жұмыс істеуі сіздің өмір салтыңызға тікелей байланысты", – деп қорытындылады ол.

Бұған дейін дәрігер-терапевт Алексей Хухрев алкогольді шамадан тыс тұтыну, артық майлы тамақ сияқты, ұйқы безін өлтіретінін ескертті. Сонымен, оның айтуынша, панкреонекрозы бар реанимация бөлімшелеріндегі пациенттердің негізгі бөлігі әдетте алкогольді асыра пайдаланатын адамдарға тиесілі екенін айтқан.