Осторожно, клещи: осенью риск укуса сохраняется — как обезопасить себя на прогулке?
С наступлением осени многие стремятся выбраться на природу: погулять по лесу, полюбоваться багряной листвой, подышать свежим воздухом. Прохладные дни и яркие краски манят горожан, но даже в это время года не стоит забывать о рисках — клещи остаются активными до первых устойчивых заморозков, и встреча с ними в осеннем лесу может обернуться серьёзными последствиями.
Как происходит заражение? Клещи располагаются на траве и низких ветках и цепляются к человеку при малейшем соприкосновении. Затем они ищут участки с тонкой кожей — шею, волосистую часть головы, спину, подмышечные и паховые зоны. Слюна клеща содержит обезболивающее вещество, поэтому укус остаётся незаметным долгое время, а значит, риск заражения опасными инфекциями сохраняется даже при отсутствии дискомфорта.
Главный специалист УСЭК Ауэзовского района Уйкекбаева А. А. напоминает: главная мера защиты — не допустить присасывания клеща. Для этого важно соблюдать технику безопасности и использовать средства индивидуальной защиты, например репелленты.
Практические рекомендации для осенней прогулки:
- Выбирайте правильную одежду. Осенью хочется надеть удобные спортивные штаны или трико, но важно, чтобы ноги были полностью прикрыты. Штаны лучше заправить в носки — это помешает клещу заползти под одежду.
- Не пренебрегайте головным убором. Клещ легко может попасть на волосы и затем на кожу головы. Кепка, панама или капюшон — обязательный элемент экипировки.
- Избегайте густых зарослей и низкорослого кустарника. Даже если среди опавшей листвы прячутся особенно красивые грибы или ягоды, не стоит залезать в непроходимые чащи — именно там концентрация клещей выше.
- Не срывайте ветки и не раздвигайте кусты. Этим вы можете стряхнуть на себя клещей, которые держатся на растительности.
- Проводите осмотры. Каждые 1,5–2 часа пребывания в лесу нужно осматривать верхнюю одежду и открытые участки тела — лучше делать это вместе с попутчиками (взаимоосмотр повышает шансы вовремя заметить угрозу).
- Проверьте вещи после прогулки. Вернувшись домой, тщательно осмотрите и стряхните не только верхнюю одежду, но и нижнее бельё — клещ может прятаться в складках ткани.
Осень — прекрасное время для отдыха на природе, но именно в этот сезон люди нередко теряют бдительность, считая, что опасность миновала. Специалисты подчёркивают: пока температура держится выше нуля, клещи остаются активными. Соблюдение простых правил поможет сделать прогулки безопасными и сохранить здоровье.
Подготовила А.А.Уйкекбаева, главный специалист УСЭК Ауэзовского района г. Алматы
